Witam to mój 31 dzień W90

 

Czas na lekkie podsumowanie:

-skończyłem remont korytarza i pokoju

– 31 dzień W90

– nowe inwestycje finansowe i przekredytowanie domu procent z 1.88 na 1.5 duży sukces

– zaplanowany wyjazd w góry z datą i wykupieniem noclegu

– przebiegnięcie 10km (10 lat o tym marzyłem)

– jestem bardziej spokojny i zmotywowany codziennie

– jem dużo bardziej zdrowo

– ciągle zadania, aby wychodzić regularnie ze strefy komfortu

– regularnie biegam, spaceruje i ćwiczenia.

Podejmij wyzwanie 90 dni już dzisiaj! Zacznij realizować program ZA DARMO! Zapisz się tutaj:

UWAGA: Możesz rozpocząć wyzwanie 90 dni zupełnie za darmo. Otrzymasz od nas pierwsze 3 dni programu i dołączysz do społeczności ludzi sukcesu już dzisiaj! Podejmij decyzję – Zaufaj nam i zmień swoje życie!

– schudłem 9kg

– przeczytałem 4 książki

– częstsze kontakty z przyjaciółmi i odnowione z 2 starymi kumplami.

– Syn podziękował sam z siebie za rozmowy motywacyjne

(staruszek marudzi

)

– więcej się w kuchni udzielam

– nie pije alkoholu od 45 dni

– gole się regularnie

Nie sądziłem, ale moim zdaniem jest moc a Wy Vipy co myślicie? (jestem ciekawy Waszej opinii)

 

Autor:

Jan Gajos

Jan Gajos
przedsiębiorca i trener rozwoju osobistego

facebookinstagramyoutube

Z rozwojem osobistym związany od ponad 15 lat. Jest praktykiem, który nie tylko znacznie zmienił swoje życie dzięki zdobytej wiedzy, ale przede wszystkim co roku pomaga setkom swoich kursantów osiągać bardzo wymierne rezultaty dzięki współtworzonym przez niego projektom szkoleniowym Wyzwanie90dni® oraz Akademia Biznesu®.

Obecnie posiada firmy z zakresu szeroko rozumianych szkoleń, innowacji w fitnessie, IT, uszczelnień technicznych, consultingu oraz sztuki współczesnej, a w najbliższej przyszłości planuje zaangażować się w projekty biznesowe.

Prywatnie jest wielkim entuzjastą popkultury, gier komputerowych z ciekawą fabułą, biegów z przeszkodami Spartan Race oraz klocków Lego.

Podejmij wyzwanie 90 dni już dzisiaj! Zacznij realizować program ZA DARMO! Zapisz się tutaj:

UWAGA: Możesz rozpocząć wyzwanie 90 dni zupełnie za darmo. Otrzymasz od nas pierwsze 3 dni programu i dołączysz do społeczności ludzi sukcesu już dzisiaj! Podejmij decyzję – Zaufaj nam i zmień swoje życie!

Dodaj komentarz

Komentarze 2

  1. MYŚLĘ ŻE MÓJ KOMENTARZ
    DO REALIZACJI WYZWANIA
    90 DNI PO ZREALIZOWANIU
    GO DWA RAZY JEST WYSTARCZAJĄCY I DOŚĆ
    OBSZERNY I SZCZEGÓŁOWY.
    NAPISAŁEM GO NIE TYLE BY
    SIĘ CHWALIĆ ALE ŻEBY WAS
    MOI KOCHANI ZMOTYWOWAĆ DO PRACY
    NAD SOBĄ I SWOIM ŻYCIEM.
    WYZWANIE 90 DNI TO SUPER
    SZANSA WIĘC WARTO JĄ
    PODJĄĆ I WYKORZYSTAĆ , BO EFEKTY SĄ WSPANIAŁE !!!
    POZDRAWIAM
    ŻYCZĘ WSPANIAŁEGO
    DNIA
    MAREK KAJDY

  2. KOCHANI UCZESTNICY
    WYZWANIA 90 DNI !!!
    Z WYZWANIEM SPOTKAŁEM
    SIĘ W MARCU 2023 ROKU
    W ZWIĄZKU Z NIEDZIELNYMI WEBINARAMI
    KRZYSIA KRÓLA , KTÓRYCH
    OBEJRZAŁEM CZTERY BY
    ZAPISAĆ SIĘ NA ROZMOWĘ
    KWALIFIKACYJNĄ Z JASIEM
    GAJOSEM I WTEDY ZACZĄŁEM REALIZOWAĆ
    WYZWANIE . DO DZIŚ ZROBIŁEM WYZWANIE JUŻ
    DWA RAZY W CAŁOŚCI Z ZA
    KAŻDYM RAZEM NOWYMI
    CELAMI . OD TEGO CZASU
    MOJE ŻYCIE ZMIENIŁO SIĘ
    NIE DO POZNANIA .
    JESTEM SZCZĘŚLIWYM I
    ZADOWOLONYM FACETEM
    MAM WSPANIAŁĄ NARZECZONĄ PAULINKĘ .
    MAM GRONO PRAWDZIWYCH PRZYJACIÓŁ
    Z KRZYSIEM I JASIEM NA
    CZELE. W OCZACH MEJ
    MAMY ZYSKAŁEM SZACUNEK I PRAWIE PODZIW . POTRAFIE LEPIEJ
    BUDOWAĆ RELACJE DAMSKO-MĘSKIE , NAUCZYŁEM SIĘ DOCENIAĆ
    SIEBIE I INNYCH LUDZI .
    ZROZUMIAŁEM ŻE
    NAJWAŻNIEJSZĄ WARTOŚCIĄ W ŻYCIU JEST
    DRUGI,ZADOWOLONY Z
    ŻYCIA CZŁOWIEK, KTÓREMU
    POMOGŁEM SWOIM
    PRZYKŁADEM I DZIAŁANIEM.
    ZYSKAŁEM GRONO LUDZI
    KTÓRZY MNIE SZANUJĄ BO
    WIDZĄ ŻE STAŁEM SIĘ
    CZŁOWIEKIEM KONKRETNYM , KTÓRY WIE
    CZEGO CHCE I EMANUJE
    W ZWIĄZKU Z TYM ZDROWĄ
    PEWNOŚCIĄ SIEBIE .
    WRESZCIE NAUCZYŁEM SIĘ
    PLANOWAĆ I ZARZĄDZAĆ
    SWOIM CZASEM I MIEĆ GO
    NA WSZYSTKO, CZEGO CHCE
    NA CODZIEŃ REALIZUJE
    SWOJE MARZENIA DZIĘKI
    STRATEGIOM, KTÓRYCH SIĘ
    NAUCZYŁEM Z WYZWANIA
    A KTÓRE DAJĄ MI MOŻNOŚĆ
    KREOWANIA W SPOSÓB POZYTYWNY
    MOJEGO ŻYCIA I MOICH
    BLISKICH .OCZYWIŚCIE
    POPRAWIŁY SIĘ MOJE
    FINANSE , KTÓRE OGARNIAM
    Z KAŻDYM DNIEM CORAZ
    LEPIEJ I WYCHODZĘ Z MOICH DŁUGÓW,BO
    ZROZUMIAŁEM ŻE DŁUGI
    TO NIE KONIEC ŚWIATA !
    A PRZEDE WSZYSTKIM
    ZAPLANOWAŁEM SWOJE
    ŻYCIE NA 10 LAT DO PRZODU
    I KAŻDEGO DNIA NAD NIMI
    PRACUJE. A POZA TYM ROBIĘ
    PROGRAM NA ZGRABNĄ
    SYLWETKĘ I SPORTOWY
    TRYB ŻYCIA NO I WRESZCIE
    ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM .
    ROZWIJAM RÓWNIEŻ SWOJE
    INNE UMIEJĘTNOŚCI, ŁAMIE
    OGRANICZENIA, RZUCAM
    SOBIE CODZIENNE WYZWANIA,ŁAMIE BARIERY
    KOMFORTU I KREUJE DOBRE
    NAWYKI I PRZYZWYCZAJENIA I TAK DALEJ BO MÓGŁBYM PISAĆ
    JESZCZE WIELE O TYM JAK
    ZMIENIŁO SIĘ I NADAL
    ZMIENIA NA LEPSZE MOJE
    ŻYCIE I TYCH KTÓRYM
    STARAM SIĘ POMAGAĆ !!!
    DZIĘKUJE ZA UWAGĘ MOI
    KOCHANI . MAM NADZIEJE
    ŻE TYMI SŁOWAMI DAM WAM DUŻO WIARY W TO
    ŻE ŻYCIE MOŻE BYĆ PIĘKNE
    I ŻE KAŻDY MOŻE TO ZROBIĆ
    I ŻE KAŻDY ZASŁUGUJE NA TO BY SPEŁNIAĆ SWOJE
    MARZENIA I PROWADZIĆ
    SZCZĘŚLIWE ŻYCIE !!!
    POZDRAWIAM WAS
    ŻYCZĘ WSPANIAŁEGO
    DNIA
    MAREK KAJDY